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自从王虎从玄素那儿学到了一个领手后,更是勤练不辍,少年人么对战斗的欲望永远比养生大的多,不过玄素却对于领手的要求确远不如炼气术那么严格,武术毕竟是耗身体的,所以以前有句话叫穷文富武,就是要多吃营养,高能量的东西来支撑练武对身体的消耗,可惜高能量的肉类等食品往往杂质太多,吃多了无异与饮鸠止渴。
所以古人有句话说练武的人叫其生也捷,其死也速。
那内家拳不是既养身,又实战么,其实不然,内家拳讲慢练快用,练为养用为耗,设想是挺好的,不过这往往造成了打练脱节,而且对人的悟性要求比较高,所以内家拳练的人多,但高手很少,偶有内家的实战高手也是一味苦练和打出来的,已经失去了其养身的真谛。
玄素教王虎的领手到确实是实战精要,但要练到随感而发,一击必应的成度,就不是几日之功了,古之习武者每天练的衣服袖子磨烂都是常有的事。
不过玄素知道王虎少年心性,也不要求他苦练,反到是又教了不少,真正实用的东西,像太极的云手,通臂的八膀练法,以及四大总法等。
云手和领手一样也是练一辈子都不一定能练精的东西。
而八膀说是练膀实则是练腰,练身法。
人体分上中下三节,力从脚上来。
传递与腰,腰过肩膀到手。
形意说要三催,即腰催胯,胯催膝,膝催足。
反过来就是力从地到腰的过程,而又说腰催肩,肩催肘,肘催手,这是力从腰到手的过程。
而肩膀是力从腰到手的一个关键。
平常人出手用到的只是手臂的力量,是为僵力,而通过练八膀却可以是周身力气贯通。
是化僵的功夫所以说练八膀练的是身法。
形意讲打法定要先上身就是这个意思。
如果说八膀是解决力从何处来的问题,那四总法就是解决力往何处去的问题。
吊袋、合口,七星,分别讲的是左右之法,上下之法,和交差之法。
可谓千变万化尽在其中。
不管形意太极还是通背都是古武精华。
玄素东拼西凑,果然把王虎的兴趣引了起来。
可正所谓贪多嚼不烂。
王虎练的多了自然不会狠下功夫练一样。
出不了什么功夫自然对身体伤害也不大。
反到是正好达到健身之效。
到是对炼气术因为玄素要求加之年轻人对内功的向往,快速提高。
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