手机浏览器扫描二维码访问
第三卷第六章佛陀6
如果修行,有光明的心,就算明天会死,光明的心也不会死,死亡时也许会失去一切,色、身、财、物都会消失,但光明的心和宁静会一直陪着你;而如果不修行,没有光明的心,看待世界都是负面的,就会觉得什么事都冲着你来,连看自己也都只看到负面的,生命就会变成一场自己和自己的战争。
---法王如意宝
梦灵在与公公无声的交流中,感应到了公公的愿望。
原来,公公一直与其母亲之间爱的能量受阻,他一直没能对母亲表达出他的爱,其母亲临死时,他也最终没能喊出一声“娘”
。
由于潜意识里一直存着对母亲的恨,嫌她在他小时候遗弃他,他也一直没能对其母亲尽过儿子的孝道,现在自己病得卧床不起的时候,想起了母亲一生的辛苦,内心愧疚不已,但又无法消除,也没有办法去表达,有内疚感的人通常都会以各种疼痛来惩罚自己,甚至不惜出意外事故,造成外伤和疼痛,以此以为可以逃避良心的谴责。
而公公的心脏病,肺癌与他对母亲的愧疚感关系极大。
愧疚感往往是众多悲伤情绪的源头,持续精神鞭笞的原始驱动力。
那么这一点从何而来?到底是什么在驱使这种鞭笞?到底怎么做才好?这一切是不是都让人感到无助?
梦灵做的第一步就是找出了公公情绪中和愧疚感有关的那部分。
可能在很多人看来,这是件即傻又毫无必要的事。
愧疚感是一种隐性的,潜伏性很好而又有些狡谲的情绪。
愧疚感像是在夜里私来的小偷,明明已经在家中定居,却又高明地让人无法感知得到他。
a君有着一颗脆弱的自尊心。
当他走在街上独自沉思时,一个人忽然走上来对着他吐痰,咒骂,疯狂地打手势。
他几乎惊呆了,做不出任何反应,就那么站着,直到他做完走开。
这件事就这样长久地压在他心里不能释怀。
他并不知道他当时是什么感觉,整件事只是不断地在他脑海重演。
他觉得自卑;觉得愤怒;觉得害怕。
终于有一天,他意识到他其实是在为那件事自责。
他恨他自己为什么没有表现得强硬些,最糟的是他似乎觉得他真的有错,理应被那样对待。
看到这儿,有的人可能会想,这太荒谬了!
但是这并非那么不寻常。
一个心理学家说,很多在童年时期受过心理创伤的人会陷入自我批评中。
对一个小孩子来说,父母是全知全能的。
一个完美的存在怎么会犯错?当父母指责他们,那么一定是他们自己哪做错了,而不是批评者的错。
公公小时候被母亲遗弃,由奶奶带大,他会觉得是自己犯了什么错,自己不够好,才会使得他的母亲带自己的弟弟妹妹而不带他,后来,他心里一直怨恨母亲,也未尽孝,更使得他心里愧疚无比,但他自己意识中还是不愿意承认的。
第二步是承认这么一个事实,让公公承认他小时候是无助的。
他对母亲的行为无能为力。
长大以后他其实也不在自己的掌控之中,只不过被他的过去拖着前进罢了。
认识到这一点能使他免于无意义的自责。
即使不够,至少可以给自己一点尝试去治愈的空间,去进行下一步,使自己远离痛苦。
坦然接受他心底的痛,不必特意去回避那些悲伤的情绪。
试着轻松些来面对他的悲伤,试着怀着一颗怜悯之心来对他自己,让愧疚感走开。
一个华夏的大学生重生到修真界,他前世是一个学哲学的大学生,特别爱看诸子百家。重生后又在修真界一个没有仙人的凡人星球上求仙问道,凭借前世的记忆以及一卷道书,一把青峰剑闯荡整个修真界。凡人界,修真界,仙界,神界,圣界,混沌界,虚无界,他一路问道巅峰。...
2014ampgt浩瀚无垠的宇宙深处,创神星的发现,来自远古人类的神秘。星空天路,神祇归位,遨游浩瀚大时空,神异潜藏无尽。大星际之行,踏越无极,远达无止境的彼岸,那里是无尽毁灭还是涅槃重生,诸神和亿万星辰的期待。感谢创世书评团提供论坛书评支持!...
一个军校毕业的高材生,几个出生入死的好基友错综复杂的诡异阴谋,爱恨交织的艰难爱情他们生于和平年代,却与黑恶势力的战斗如此之近作为龙国战略打击力量,利刃出鞘必将携敌首而归铁血军魂,战友兄弟情,啪啪啪的人性释怀,尊严和热血将再一次燃烧。(新浪微博李氏唐朝木子韬)...
虽然落地就是世袭的宁远伯,奈何大明祖制规定,勋贵不能做官?可是在这个明末的时代,不做官日子怎么过,勋贵当然要当,官也自然要做,做就要官居一品,不负再来此生。...
在局势动荡人心惶惶之际,昭国的宫廷里出现了一位面目清秀的少年内阁成员,她文弱的外表之下究竟藏有多少本事,没有人能够估量。当黑夜将至,你想必到达了太元山的山顶,站在那里,俯瞰脚下那片你为之奋斗的土地,以及土地上的人民。山风吹起你的发带和袍角,苍鹰从你的头顶飞过,你的心像风儿一样自由愿你常有站在山顶的心胸和视野,愿你无论在白昼黑夜,皆有心光,永不迷途。一个关于成长和前世今生的爱的故事,以及一群忘不了的人和一段峥嵘岁月。...
战神,就是战无不胜的象征。战神宫,拥有九十九个关卡,九十九只BOSS,苏木就带着这样的东西穿越到一个街头卖艺的少年身上,从此卖艺少年开始逆天之行通过第一关,「入门一阶」无敌,以此类推,通过第十关,「入门十阶」无敌,通过九十九关,全大陆无敌从此,天行大陆上出现了一个永远同等级无敌的怪物。...