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一药浴的发展历史（第1页）

药浴疗法是指用中药煎煮后，取过滤的煎汤，选择适当的温度，先用蒸汽熏疗，再通过用药液淋洗、浸浴全身或局部患处的方法，以达到防治疾病、养生保健的一种疗法，是中医外治法的一种。

药浴疗法是自古以来行之有效的防病治病、美肤美发、强身保健的方法，因此被广泛使用。

沐浴前在水中“加料”

亦有助促进健康，例如加入适量白酒，可清洁身体及消除疲劳，更能治疗痔疮、便秘及有助增强性能力。

深受人们喜爱的spa，其原理就来自于药浴疗法的概念。

药浴疗法历史悠久，源远流长。

它是由传统的浴身保健发展起来的，对人体具有独到功效，自古以来很受历代中医学家及医学界重视。

人们在用水清洗身体的过程中，逐渐发现了通过不同原料加工的水对人体某些疾病还有治疗作用，于是就开始有了试用各种不同的方法来解除机体疾患的经验总结，这其中也有用药物外洗治疗疾病。

药浴，在中国已有几千年的历史。

早在殷商时期的甲骨文中，就已经有了“沭浴”

二字，当时宫廷盛行药物沐浴，以防病治病。

沐浴在古代被作为一种礼仪、一种社会文明而共同遵守。

例如上朝、谒见、会客等，都要先焚香洗浴，以表示虔诚和尊敬。

药浴经济实惠、操作简单方便，所以在民间一直延续了下来，它是中医外治法很重要的一种治疗手段。

据记载自周朝时就流行香汤浴，规定了一年中的特定月份——五月为沐浴时间。

因而在一些地区由此延续了到农历五月初五端午节都要以香熏草药煎汤沐浴的习俗。

伟大爱国诗人屈原《云中君》中“浴兰汤兮沐芳华”

的词句，就是对民间人们在沐浴节进行药浴的一种生动描述。

周代人已经知道定期沐浴，并开始用沐浴来治疗疾病，如“头有疮则浴，身有疡则浴”

。

《左传》中记载了人们对水土质量与人体健康之间关系的认识。

我国长沙马王堆出土的医学文献《五十二病方》中就有“温熨”

。

“药摩”

、“外洗”

等外治法的记载，所记的治疗方法多种多样，并且以外治法为主，其中有敷贴法、烟熏、蒸气熏、熨法、针灸、砭法、按摩法、角法等。

我国现存最早的中医经典著作《黄帝内经》成书于春秋战国时期，书中有关药浴的记载比较全面。