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天一亮她就醒了,李汐慢慢坐起身,感觉身体有些僵硬。
她轻轻地活动了一下四肢,然后小心翼翼地开始进行一系列的康复动作。
她的动作虽然有些艰难,但是每一次的尝试都是坚定而有力的。
约摸半刻钟,她终于稳当坐在凳子上。
摸着自己身上各处,才发现瘦得厉害,一米七几的个子,现在估计只有八十来斤。
以前她也总喊着减肥,谁知道越减越肥。
去夜跑,跑着跑着就跑去了烧烤摊。
控制饮食,一天下来吃得少,一到半夜就吃宵夜,前功尽弃。
楚然送早饭进来的时候,李汐已经在屋里练习走路了。
“小汐,快来,给你做了肉粥,你都一个多月没好好吃一顿了。”
肉粥的香味刺激着她的味蕾,三下五除一就吃光了,舒坦。
孙老离开隐西村了,据说要去拿那两本心经回来给李汐。
楚然每日陪着李汐锻炼,早起晨运,午饭后去灵泉闭目冥想。
随着时间的推移,李汐的康复训练越来越成功。
她的身体逐渐恢复了力量。
她已经习惯了每天早上起来,先打一套基础拳法,然后开始修炼内力的日常。
他总是小心翼翼地控制着自己的呼吸,让自己的心跳与内力的运转同步。
体内那道真气始终对她熟练运用内力有所阻滞,每每到了要失控的时候,她赶紧去灵泉泡着。
渐渐地,她喜欢在灵泉池水中调动内力游走于经脉中。
半月后,孙老回来了。
还带回了易筋经和洗髓经,众人都很高兴。
容族长三两日过来看看他们,她老伴早两年病逝了,但好在她儿孙绕膝,个个都很孝顺。
隐西村有灵泉,所以一直不敢声张。
匹夫无罪怀璧其罪,灵泉也只有一小部分人知道,都是与隐西村交好的人。
孙老打算亲自教导李汐。
每日清晨,当第一缕阳光透过窗户洒在房间时,李汐早已起床,去院子里等候孙老。
他已到花甲之年,但精神矍铄,总是早早地起床,等待李汐的到来。
两人相对而坐,孙老便开始教授李汐易筋经和洗髓经。
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