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第十四章 强化の训练（第1页）

跑完圈后大家都开始了练习，我回休息室去把我定下的方案拿了出来。

“所有正选集合……”

“喵？什么事啊？小雪。”

菊丸又挂在我身上了。

我可怜的身高啊……

“地区赛下场比赛就到举行了。

这几天我会对大家做一些强化训练。

不动峰是一支很强的队伍，你们最好不要小看他们。

接下来你们先看下手上的练习表。

不用看旁边人的菊丸学长，我给你们的练习表每个人都不一样。”

菊丸显然很好奇我给大石的练习表是什么内容。

“好了，相信大家已经看完了。

接下来，接受训练的人留下。

不接受的——可以走人。”

“我接受。”

大家异口同声说。

“好，先从菊丸学长开始。

菊丸学长，你在击球的时候有握拍偏移的习惯。

这一点请你努力克服。

还有你的舞蹈式击球很消耗体力，如果你想体力能跟得上打到抢7局，就必须加强自身体力。

你的练习表上有训练项目。”

“喵，了解。”

菊丸。

“大石学长、海堂学长，你们前后的移位不够快。

河村学长、不二学长，你们左右移位一样不够快。

请你们注意。”

“是，知道了。”

“桃城学长，你在击球的时候不是光靠力量就可以的，你的准确率不够。

你需要加强练习怎么控制你的力量。”

“了解。”

“手冢学长，我觉得你有训练面部表情的需要……”

“……”

手冢无语。

众人“噗……”

“最后，龙马。

你有必要多喝点牛奶，最少一天两瓶以上。”

“……我不可能一下就能长高。”