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感冒,是女性朋友比较熟悉的词,也是很多女性朋友因为“爱美”
之心而容易患上的疾病。
很多人都不想让自己被疾病缠身,也不想让感冒阻塞住自己的鼻子而在众人面前流鼻水出丑。
感冒虽然不是大病,却很有可能持续一段时间,让我们茶饭不思,还要吃那些难以下咽的药片,甚至是打针,输液,惨不忍睹。
如果感冒刚刚发生,我们就注意用适当的经络疗法或饮食调节的方式去治疗,很快就会痊愈,根本用不着那么多“费力不讨好”
的方法。
现在为大家介绍几种适合感冒时候用的按摩方法。
1.鱼际穴
在大拇指的下方,有一块长得像鱼肚的地方,这个地方最敏感的那一块就叫做鱼际穴。
这个穴位善于退热,如果心理有火,或是出现夜间咳嗽、烦热、睡不着等现象,可以通过按揉鱼际穴来改善,非常管用。
2.列缺穴
我们手腕上拇指一侧有个高出的骨头教桡骨,用拇指按那个凹陷处,就是列缺穴。
前面我们提到,这个穴位可以治疗偏头痛,也可以治疗感冒引起的头痛,风寒引起的落枕等,多揉列缺穴是很有好处的。
3.孔最穴
在胳膊肘的地方有个窝,叫做尺泽穴,这个穴位向下5寸的地方就是孔最穴。
按揉这个穴位能够治疗感冒引起的喉咙肿痛,还可以帮助发烧的病人发汗。
4.天府穴
天府穴在腋下3寸的地方,这个穴位可以这样找:将双臂张开,手掌的掌心相对平伸,在鼻子尖上涂一点墨水,然后用鼻尖来点手臂,点到的地方就是天府穴。
按摩这个穴位能够治疗鼻炎,不管是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎,经常按摩这个穴位都是非常有效的,鼻涕、蔽塞、鼻塞等现象都会得到明显的改善。
5.足三里穴
这个穴位在膝眼下方四指处的地方。
这个穴位是强壮穴,经常按摩这个穴位能够增强体质,对很多疾病都会有效,能够提高人体的免疫力。
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