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第39章 减肥减肥（第1页）

第二天，她去舀饭的时候，就把勺子垫在底下，少舀了一点。

还放慢了吃饭速度，看起来就像吃了一整碗。

收拾完饭碗进去，姨妈打开电饭锅看了下：“咦，今天怎么剩了那么多饭？”

陆蔓君装不知道，看姨妈从厨房出来，一脸坦然地说：“留着明天做炒饭吧！

别浪费了。”

姨妈说：“好，放点火腿玉米粒一起炒。”

眼看着要蒙混过关，陈珂指着陆蔓君说：“妈！

她只舀了半碗！

我看见了！”

这个叛徒！

陆蔓君感觉心好累。

因为姨妈发现了她偷鸡摸狗的行径，每天亲自给她舀饭，还变着花样给她做好吃的。

她不得不改变计划了。

早餐是一定要吃的，还得吃鸡蛋。

午饭比较好把控，多吃蔬菜少吃肉和米饭，而零食完全戒掉。

她把重点放在做运动上，照着三餐来做，每次做一个小时。

每天一大早就爬起来，把五千个跳绳增加到六千。

中午吃完饭，就去跑步一个小时。

每次跑步回来，身上的汗能拧出水来，手指累得动不了。

到了晚上，吃完也不坐着，在屋里转悠完了，继续跳绳。

按照《孤女》的剧本，经历□□，肯定是饿瘦才像样。

可是现在也没别的办法，只能瘦下来再说。

至于演技训练，她也制定了计划。

她家里没有体重秤，只好跑到米铺去借。

每天去借也不太好意思，只好隔一个星期称一次体重。

第一次上称时，她感觉心情很紧张，有点像高考公布成绩。

她这辈子减肥没有这么猛过，一定要让她瘦下来啊！

她站上去时，眼睛都不敢睁开，一咬牙睁开了。

九十六斤！

那强烈的狂喜简直压抑不住！

她走在回去的路上，感觉脚上都带飘的。

一个星期，瘦了四斤啊！

她顿顿饭都吃，跟李恬恬没法比了。

但也说明她的减肥方法是有用的！

她满心欢喜哼着歌回去。

才一个星期就瘦了四斤，一个月瘦九斤肯定没问题的！

尽管瘦了体重，但是反应到体型上，还得两周时间。

这天洗完澡出来，她看见姨父在厨房蹲着，探头去看：“姨父，今天不开店吗？”

姨父转头过来，她一看地上有一个猫食碟，那猫吃得很起劲。

猫现在长胖了很多，快成一个圆球了。