笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 恐怖的力量(第1页)

这个项目是他最擅长的,当初在另外一个健身房,他的卧推记录在三百个资深健身会员中,能排进前三,绝非陆榆能比的。

果然,夏岚和纪凝雪都看了过来。

“还是不用了吧。”

陆榆玩味的回道。

“怎么不用了呢,别怕输,男人就要直视自己的缺点,输了就要更加努力,对不对?”

张超故作霸气的对陆榆说教。

“就是,连比试都不敢比,那算什么男人。”

夏岚也在一边帮腔。

陆榆摸了摸鼻尖,道:“那好,你先来吧。”

“陆榆,你从来没健过身,还是算了吧。”

纪凝雪拦了一下。

听到纪凝雪这么说,张超心中更有把握了,陆榆果然是一个新手菜鸟。

而自己,自己哪怕算不上什么大肌霸,那也绝对不是陆榆这种菜鸟可以相比的。

“哎呀凝雪,这是他们男人之间的事情,咱们过去看着就好。”

夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼,随后拉着纪凝雪就走了过来。

张超也不墨迹,当即平躺好,双手握住杠杆空推了几下,让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆,空杆都在二十公斤左右,换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松,空推了几下就道:“加重量。”

陆榆站在一边,伸手拿起二十公斤一片的哑铃片,放在了空杆的一头,又很快将另外一边也加上。

“继续加,还不够!

加到一百公斤!”

张超推举了几下,再次喊道,手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采,就连纪凝雪也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管,竟然在健身方面挺有一套呢,这身材也确实不错。

陆榆自然是有求必应,张超说让加,那他就一直加。

谁都没有注意到,陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松,那二十公斤一片的哑铃片,在他手中如同棉花一般。

终于,张超的重量到达了极限,120公斤的重量,卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气,满意的站了起来。

他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。

“陆兄,怎么样,换你来试试?”

张超嗤笑着看着陆榆。

陆榆也不答话,随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”

张超心中冷笑。

“陆榆,不行就随便推两下算了。”

热门小说推荐
幻想降临现实

幻想降临现实

幻想降临现实由作者宝可梦创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供幻想降临现实全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

桃运狂龙

桃运狂龙

于泽医武双绝,因犯下过错被逐出师门,流落欲望都市,一度落魄,偏偏引得众多美女青睐,香艳缠绵悱恻的情事不断,桃运连连。这个表面低调,实际无比彪悍的男人,一旦回归狂龙本色展露锋芒何人能挡?阅尽人间美色,逍遥红尘,他是一个传奇。...

绝品保镖

绝品保镖

我精通术法,能斩妖魔与鬼怪我通晓天机,能测过去和未来我博爱善良,爱少妇也爱菇凉我我想找你借100块,把昨晚欠那姑娘的过夜费给结了。今晚又打老虎VIP群313742756...

BOSS疯狂猎爱:千亿宠妻

BOSS疯狂猎爱:千亿宠妻

一夜醒来家族破产亲人背叛父亲之死破朔迷离,如恶魔般的男人从天而降,他霸道强势只手遮天,而她甚至连反抗的能力都没有只能节节败退输掉全部,偶然的意外给了她逃离的机会四年后再次重逢物是人非,谁能想到那短暂的纠缠冷漠如他却付出了真心?而她早已凤凰磐涅浴火重生四年前女人!你只能属于我!他冷漠淡然如千年寒冰不!我绝不屈服!她不屑一顾只希望尽快逃离这场噩梦。四年后乖,嫁给我,不然我就把我们的儿子送去无人岛让你一辈子也见不到。他笑,带着无限的魅惑你卑鄙。她气得恼羞成怒最终却选择我嫁...

重生工业帝国

重生工业帝国

重生之后,父母居然变成了大富豪!为了不在过上穷二代的生活,为了远离远离矮穷丑,靠近高富帅,金小强拼了,一个从大负翁到大富翁的故事由此而诞生了先造汽车在造飞机,打到诺基亚,脚踢摩托罗拉,至于那缺了一角的苹果么?嘿嘿!那咱就搞出一个缺了半个的橙子...

重生药香嫡女

重生药香嫡女

重生药香嫡女由作者风情月创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供重生药香嫡女全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐