手机浏览器扫描二维码访问
ps,本周三江,求大家的三江票,每天每人可以投一票,是免费的,不投白不投!
还请大家多多帮忙!
※※※
为了配合他的新战术,常胜回家之后花了一晚上时间写了一份新的训练计划出来。
在未来的一个星期里,球队都将按照这个训练计划来训练。
写训练结束对于六个月前的常胜来说是一件跟写天书没什么区别的事情。
但经过在赫塔费青年队六个月时间里的磨练学习之后,他已经非常驾轻就熟了。
第二天他顶着略微有点红的眼睛将这份计划书交给教练们的时候,从他们的眼神中看到了惊讶。
“接下来一个星期,就这么练。”
常胜指着计划书说。
大家纷纷埋头去看,越看越吃惊。
体能教练胡安·萨瓦拉第一个抬起头来,因为他发现自己的工作量要比以前重了许多。
一般来说,体能教练工作量最大的时候是在赛季开始之前的集训里,和冬歇期结束的那段时间里。
因为在这两个时间里,球员们经过假期,身体状况或多或少都有会有些下滑。
这个时候就需要加强体能训练,让球员们在短时间累恢复体力,以及为漫长的赛季储备足够多得体能了。
其他的时候,体能训练主要是在比赛之后的第一天训练进行,让球员们在经历了一场激烈的比赛之后,恢复体能。
在赛季末期,很少会看到大量的身体训练。
因为那个时候球员们非常疲劳,大量的身体训练容易受伤。
可是在这份训练计划中,胡安·萨瓦拉发现自己需要负责的身体训练在计划书中所占的比例变多了。
“我需要加强球员们的身体状况,否则他们不足以应付接下来的十场残酷的决赛。”
常胜对一脸疑惑的萨瓦拉解释道。
“可时间太短暂了……”
萨瓦拉说。
“总比什么都不做的好。”
常胜耸耸肩。
其实他也知道时间太短,但是发挥主要作用的不是这个,而是那些训练技能。
之所以还要安排这些训练,一方面自然是让别人相信他确实是做了些事情的,到时候如果球队体现出了身体上优势,也好让别人知道这是他的功劳,而不是天上掉馅儿饼砸中了他而已。
另外一方面,虽然不算是技能,但是现实里的训练也是可以提升球员们能力的。
只是提升的慢一点,可有提升总好过无提升。
这就像是玩fm,默认训练和用变态训练包一样。
就算不用训练包,系统默认的训练,一样可以让球员属性增加,只是增加的慢。
她是彪悍女汉纸,他是钻石男神。她的丈夫被他送进监狱她的家族企业被他收购直到最后她成了他包养的情人。女人,你输了,你的一切都被我掠夺过来。不,她一把堵住他的嘴,我掠夺了你的心,一切不还是我的?跟我斗,悠着点!...
每天更新我想跟你去开房!许冰灵眼着那水汪汪的双眼望着林若风一脸娇艳的说着。林若风嘴角微微一扬,露出邪恶的笑容你?你说你要跟我去开房间?林若枫刚把许冰灵扑倒在床的时候,房间门被打开了,进来一群女生许冰灵以为自己可以把林若枫耍的顺风顺水之时,不料林若枫却撑握了她当年的一个重要不为人知的秘密,抓着她的秘密处处威胁诱逼,哈哈,不是冤家不聚头(保质保量,坑品绝对好!希望大家能多多支持哈)...
第一次见面,许雨桐主动扑向某男却不记得他第二次见面,某男被动做了一件生平最失控最丢人的事。第三次见面,古有抛绣球选夫,今有藏红包选妻?许雨桐抢了某男的红包,被迫领证。有一天,许雨桐终于探查到某男的软肋。若是再派人跟踪我,小心我碰你!碰一个你试试?试试就试试!怎么着?结果,碰完她就后悔了,是谁说诺以深会像躲瘟神一样永远躲开那个企图碰他的女人?为什么不仅没躲,反而更加黏上来?许雨桐顾不上身体各处的酸软,边躲边喊神秘老公,惹不起啊!...
武道世界强者为尊,强者一怒伏尸百万。少年龙羽肉身被毁,却重生在下界一个被废的少年身上。然而却偶获神骨,转半神之躯,获最强血脉,开神眼,修出万能真气。横扫三界天才,携美人同行,兄弟为伍,重回上界,登上武道巅峰,成为绝世强者!(本书已上架,更新给力,撒泼打滚求支持,谢谢!)...
爽文宠文她是21世纪身怀异能术,精通各种毒药的最强赏金猎人,却穿越成炼器世家第一废材。极品家人嫌弃她不会炼器?分分钟炼出一堆灵器闪瞎这些人的狗眼抢她婚约的伪女神是炼药师很了不起?不好意思,她配置的药剂让大陆第一炼药师哭着喊着求拜师天赋全无无法修炼被渣男嫌弃?呵呵,神级修炼体质轻松修炼升级。渣男后悔求复合?某女靠在美男怀中,不屑道滚一边去。只是不小心掀了凶残美男的棺材板,美男就此缠上身怎么办?没办法,只能推到美男使劲办。男强女强,身心干净,1V1...
叶飞,轩辕,穿越,新的篇章...