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71 第71章 流落的雏凤（第1页）

因昨晚睡得太晚，苏芩第二天起来，双眼底下便有些微微的浮肿。

恰逢今早钟师招她过去一起用饭，苏芩对着镜子，用冷水拍了拍，自觉已不太明显，却不想还是被武侯殇看了出来。

“师妹昨晚没休息好？是不是不太习惯？”

钟师也关切的望过来，倒是季蔺言，目光只在她脸上淡淡一瞥，似乎是不知道她的晚睡是受了他那番话的刺激。

“师兄放心，只是有点认床。”

“那就好。”

用过饭，季蔺言头也不回的离开。

钟师将苏芩单独留下，趁闭关前这几天还要帮季蔺言疗伤，正好也能指点苏芩踏入修行的门槛。

“听明白了吗？摒弃杂念，沉气入定，配合七十二式呼吸法，将意识全部浸入精神世界，这就是冥想，也是修行的基础。

精神力会随着冥想，稳步积累。

冥想不是一蹴而就的事，普通人只学会冥想的第一步入定，就需花费少则40天，多则2个月的时间。

直到每一次都能在半分钟内快速入定，这才算略有所成，可以开始正式的冥想。”

光学静坐就要学40天？这还只是冥想的基础。

难怪都说修行不易，苏芩不由暗自咂舌。

“不过为师估计，以徒儿你的资质，应该能大大缩减这一过程。

徒儿需知，当年你季师兄可是无师自通，自己摸索出了一套只适合他，独一无二的季氏冥想法。”

钟师这话本意是以季蔺言的例子，鼓励苏芩。

事实是，苏芩也确实被“鼓励”

到了，不过与钟师设想的鼓励略有不同。

昨晚才被某人嘲讽“没用”

的苏芩，果断精神一震。

同样是完美开慧，起点一致，苏芩不觉得自己应该输给任何人。

尤其那个人还是“季师兄”

！

由此可见季蔺言对她的判断完全是正确的。

苏芩的自尊心，不管是在《圣武》还是在外面，都骄傲得无可动摇。

“弟子这就试一试。”

稍许生疏的在蒲团上盘坐好，少女两手放在膝上，轻轻闭上了眼。

老者在一旁谨慎的替她护法，看小丫头干劲十足的样子，还以为是某人起到的正面的榜样作用，只觉很是欣慰。

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