手机浏览器扫描二维码访问
一下定决心,瑞安就准备睡觉。
但很快他发现,今天晚上跟昨天晚上一样,jing神依然很好,毫无睡意。
这下,瑞安就感到奇怪了。
难道这次异界重生,占据了瑞安的身体后,落下一个失眠的毛病吗?可是昨天晚上只睡了一个多小时,今天并没有犯困啊。
“难道现在变得jing神好,jing神旺盛,以后不用睡觉了?不知道这是好事还是坏事?”
瑞安又在胡思乱想。
片刻后,瑞安硬是收起胡思乱想的念头,决定今晚再看看情况怎么样。
接下来,瑞安要想办法使自己累下来。
有睡意,就容易进入睡眠。
不过这次瑞安倒没有采用数数字之类的方法,而是采用锻炼身体的方法。
“本来打算天亮后就开始锻炼身体,既然现在睡不着,jing神又这么好,为什么不来锻炼身体呢?既可以锻炼到身体,又可以等身体累了好睡觉,一举两得。”
想做马上就做,瑞安走到房间外的院子中,深夜时分院子里一片漆黑,不过从房间中照she出来的微弱灯光,倒还不至于让瑞安伸手不见五指。
一时间,瑞安不知道先锻炼什么好,他想了一下,决定先做做广播体cao。
广播体cao,前世的瑞安已经很多年没有做过了。
这些读初中高中时,学校强制要求学生锻炼身体的广播体cao,瑞安已经记不清楚它的顺序,甚至记不全它的所有项目,也记不全那些项目的名称。
但是这并不妨碍瑞安将大部分的项目做上一遍。
做上一遍之后,瑞安倒没有任何身体累的感觉。
只是那些与腿有关的项目比较难做,例如弯腰、下蹲、压腿等,双腿的僵硬使这类项目实在难以完全做到位。
瑞安有些无奈,不过也没有泄气:“既然现在身体不会累,那就多做几遍。”
接下来,瑞安连续做上几遍体cao,与腿相关的项目更是加倍做多几遍。
很快,做上几遍的瑞安,开始气喘吁吁了。
到后来,更是气喘得做不下去,不得不停下来休息。
瑞安忍不住在心里苦笑道:“这个瑞安的身体又发现一个缺点,就是耐力不够。”
不过几分钟后,原本以为要休息很久的瑞安,却发现身体缓过气之后,马上又恢复体力充沛、jing神奕奕的。
随后瑞安尝试做一做俯卧撑,刚开始做的时候,挺容易的,毕竟以前就是纯粹练双臂力量的。
但是做到50个的时候,就开始喘气了,之后越做越慢,做到100个时,又是气喘吁吁做不下去了。
再休息几分钟后,瑞安又发现体力恢复了。
他接着锻炼仰卧起坐,这次他做到80次时又再气喘吁吁做不下去。
就这样,瑞安不断锻炼身体,当气喘吁吁做不下去的时候,就停下来休息几分钟,又接着锻炼身体。
周而复始持续到凌晨时分,终于感到身体累了,有睡意了,他躺上床上,闭上眼睛睡觉。
临睡前,瑞安心里终于有了一些安慰:“这身体还是有优点的,就是底子好,恢复能力强,要是前世的身体,半天都恢复不过来。”
…………
天刚刚亮起来,一缕阳光刚刚she入窗内,刚刚照在瑞安的身上的时候,瑞安就睁开眼睛了。
醒来后,瑞安第一时间确认一下自己的jing神状态,发现自己非常有jing神,就像饱睡整个晚上一样,jing神奕奕。
瑞安又估计一下睡觉的时间,这一次大概睡了一个多小时左右。
也就是说,昨天又是打铁,又是锻炼身体,折腾了一整天,结果只睡一个多小时,就将身体恢复过来。
一想到这里,瑞安非常兴奋,他不知道是什么原因造成这样的结果,难道之前两个人的jing神叠加在一起,造成一加一大于一的结果,jing神远超于普通人吗?
“如果我以后每天可以不用花那么多的时间在睡觉上,那么就意味着我可以比其他人多出很多时间来做想做的事。”
十步杀一人,千里不流行,何惧血流漂杵?敌国不亡,杀人不停,生命不息,杀敌不止!这是战争的史话,也是热血的悲歌!一个以狼为名的少年的艰难复仇之路一群热血男儿的战地袍泽之情一代军中战神的香艳军旅历程尽在最强特种兵之狼牙...
根据古代奇书聊斋志异的创作手法,进行的深加工,一笔划出了两个世界,一个平凡的物质世界,另一个是融合了妖魔鬼怪,神仙,方术的精神世界,并且还加入了八仙,现代的玄幻,言情等等元素,老许所作,必属精品。三年,1oo万字。身体不好,又得慢慢更新了,谢谢,亲们的支持。...
庶女为妃之世子爷请绕道由作者素素雪创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供庶女为妃之世子爷请绕道全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
逃兵,一律枪毙!首长威严冷喝,小女人却边跑边回眸那么逃婚呢?你也舍得枪毙?天降婚令,首长你虽然又帅又酷又多金,但是我身为军中最美一朵花,如果你指东我就不敢去西,那我岂不是很没面子?哼,从与不从你说了算,但嫁与不嫁却得由本姑娘自己作主!(且看腹黑小绵羊花样反扑傲娇首长)...
神龟相助,废体重修,逆天修武,登临巅峰。得天地奇遇,赢诸天造化,看尽人情冷暖,问鼎武道长生。他天才之资,无敌当代,为了家族浴血奋战,然,筋脉寸断,修为尽废后却被家族发配边荒,任其自生自灭。万古三十帝与皇,只字不言泪和殇,且看凌霄如何搅乱风雨,于血与骨的修途中崛起...
不打牌的时候,你可以试着体会一下生活中的其他乐趣,比如选一本喜欢的书,静静的读一下午或者约上三五好友聊聊天,喝喝茶,聊聊生活工作中的事当然,你也可以选择一条安静的林荫道悠闲的散步,或是去健身房打打球,拉一会儿器械。等你做完了这些,你就会发现,还是打牌有意思。书友群333680219...