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不过是日落时分,天还未完全黑透,可铁院众们早早的就将小哑巴和葛樵负责准备好的饭食塞进了肚子,尸横遍野的就这么躺在地上睡了过去。
狼吞虎咽的往肚子里塞了三大釜黍米饭,十几条几十斤重的大鱼,一大鼎野菜汤,直到食物快从嗓子眼里冒出来了,古逸这才松了口气,一边啃着螃蟹消食,一边琢磨起这分为“锻力”
、“练搏”
、“炼劲”
三个过程的来。
“锻力”
,顾名思义,锻炼力气,就是普通人也能弄些个石担、石锁耍上几下,并没有什么门槛,唯一阻碍他们的就是贫穷和饥饿。
没有足够的食物,一旦营养跟不上,消耗巨大的运动就会导致体内气血亏虚,贸然“锻力”
就是种找死的行为。
其二“练搏”
,不消多说,通过大量的练习让所学的浸入骨髓,形成所谓的“肌肉记忆”
,这样在战斗之中才能形成条件反射般的战斗力,不至于出手之前还要考虑半天用那一招。
真要亡命搏斗起来,敌人的每一个破绽都会稍瞬即逝,哪有功夫等你慢慢思考?而抓不住对方的破绽,就意味着自己的破绽被对方抓住,这可是生死攸关的事情。
而其三,也是最为关键的“炼劲”
,就不是普通人能够轻易掌握的了,以下的人,大多都停留在“锻力”
和“练搏”
两个过程上,而一旦掌握了“炼劲”
的技巧,可以说就算真正的“入品”
,踏入了“四品三十六阶”
的境界。
古逸不知道这个世界的原住民是如何拥有的,总不能是健身的时候,练着练着突然顿悟了吧?反正他是通过“蛋鬼”
的吞噬能力获得的这种能力。
虽然想看电视不一定需要知道电视机是什么原理,可因为没有基础,古逸在“锻体”
的过程中充满了迷茫,老是不自觉的用自己所具有的常识体系去理解和解释其中的原理。
像古逸刚获得的时候,他就发现,这种“能力”
,可以将体内的力量“凝聚”
起来,一瞬间释放出去,造成相当大的破坏力,甚至能在一瞬间拥有超越常人以倍数记的力量。
可这种“能力”
是什么,古逸却一头的雾水,肾上腺素爆发?气功?内力?
或许用“内劲”
这个词来形容比较接近一些,而“炼劲”
,就是锻炼这种“内劲”
的方法,销葢传授给大家的,名为《白狼内景术》的军中炼劲术相当的简单,仅仅只有一套呼吸法而已。
而照销葢所说,只要将这套《白狼内景术》呼吸法练习的犹如自身呼吸本能,行走坐卧之时都以呼吸法的频率导引自身气息,便可使自身劲力悠长,绵远不绝。
本来以为销葢会拿出一本什么绝世秘籍的古逸大为失望,没有内功图谱?没有奇经八脉?只是按照一定频率的深呼吸、慢吐息就能变的力气大?这也太不给力了!
完全摸不着头脑的古逸按照《白狼内景术》呼吸法练了几天,却发现这种由“行、坐、卧”
三个呼吸频率所组成的呼吸法,还真的有那么点效果!
行时,吸长呼疾;
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