笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第五十七章 发布（第1页）

清洗干净，晒了三天的新床单和棉被，带着一丝温暖爽朗的气息，埋首其中的陈枫贪婪的感受着被窝里面的温暖，此时心中徜徉的是一种名为舒服、安逸的东西，当然更多的是希望能在赖一会。

但那该死的生物钟，见鬼的习惯，每天都要比闹钟早一分钟醒来。

“嘀嘀嘀……”

“啪！”

棉被里的手，很准确的把机器猫拍灭。

“啊！

！

！

！”

他从床上坐了起来，无奈的大叫一声，顶着杂乱的头发，看向窗外，透过没盖紧的床帘，能瞧见天边的微白，以及院子中伞状的枇杷树，又是一个晨光微曦的美好早晨。

一把掀开被子，他利索的穿好衣服，稍微伸展了一下身体，在响过一阵噼啪的声音后，就准备出门锻炼。

已经是休学的第三天，没有了学校的束缚，他很快就投入到制定的计划中，每天按时锻炼身体，现在不仅仅是早上，就连中午和晚上的时间他都开始利用上来。

在客厅里倒了两杯开水，就见大头正穿着短衣短袖，哈欠连连的下楼来，不觉有些莞尔道，“怎么？昨天晚上很晚睡么？”

“嗯，”

大头哼哼唧唧的走到跟前，拿起杯子喝了一口，温热的开水冲走了残留的情绪，让他精神徒然一震，而后道，“要背的东西太多了，许嬷嬷又倔的要死，唉，真命苦！”

“这是你活该，谁让你跑去上网的。”

陈枫撇撇嘴道，大头这小子那天趁着自己没回去，就跑去上网了，你说去就去吧，还作死的逃了一下午的课，一直到晚上才回来。

这下可好，都不用陈枫出手，许韵就把大头教训成狗样，三言两语把他说的服服帖帖的，正好第二天又是英语课的早读，许韵点名让他上台，出了个不小的丑。

接着与许韵关系亲密的洛施得知了此事，又打电话来说教，还威胁说告诉爸妈听，大头被迫许下各种不平等条约，简直让他欲哭无泪，而这还没完。

为了让他没有时间在去网吧，陈枫和许韵把时间掰碎了来安排，从一些容易提升成绩的历史和语文科目出发，安排了很多的学习任务，定期完不成的话，饭没的吃是小事，说不得还有别的惩罚。

别说，效果还是有的，看看眼前顶着熊猫眼的大头就知道了。

面对陈枫的打趣，大头不好意思的笑了笑，两人说了几句话就穿鞋出门，准备去湖堤跑步了。

习惯的力量真的很大，以前的大头是连走十分钟的路都情愿打车的胖子，如今他每天何止跑十分钟，赖床的习惯也很少了，精神头比开学那会要好多了，尽管还是个胖子。

从今天开始，陈枫慢慢增加大头的锻炼量，从一开始的十圈增加到了十五圈，到这个程度，大头还有些勉强，特别是到最后几圈，整个人好似从水中捞起来，体力消耗的特别快，当然脂肪同样在燃烧。

尽管如此，两人都没反对什么，都在默默的努力，十五圈还勉强的话，那就让身体变的不勉强，一天不行，就两天，两天不行就三天，一直下去，总会成功。

和大头的艰难相比，陈枫却要好很多，已经能跑二十多圈了，而到了这种程度，实际效果要弱了很多，所以他渐渐的把跑步当成一个热身的运动。

按照计划进行下一步，就在湖堤上做些比如深蹲、俯卧撑、压腿等等一些动作，通过这些动作来进一步的锻炼自身的力量和肌肉，慢慢的达到自己记忆中的标准甚至超过。

无聊、枯燥、乏味又充满痛苦的晨练在一个多小时后，终于结束了，再次体力见底的大头被陈枫扶着回家，同往常一样，回房洗完澡后，一起享受许韵弄的早餐。

吃完早饭后，大家都去学校了，家里就剩下陈枫一人，虽感寂寥但也不是无事可做。