手机浏览器扫描二维码访问
“味道还行。”
任平生喝着母鸡汤。
肉已经软烂入味,这和在外面点外卖的那种批发几毛钱一个的冷冻鸡腿,完全不能同日而语。
吃完晚饭,任平生又温习了一遍自己白天录制的视频。
然后又在房间里面配合着呼吸,慢慢的打了一趟拳,加深了一下印象。
一天练了下来,任平生的运动量已经严重超标,加上不少高难度拉大筋的动作,即便是这三个来月的时间,力量训练从来没有断绝,但今天这一天下来,浑身上下没有一块筋肉不感觉撕裂的疼痛和极度的疲劳。
现在回到了家,放松下来,疲倦感觉得就涌了上来。
但如果放任不管,明天怕是得浑身肌肉酸疼。
任平生直接开门回了淄市,将之前开始力量训练堆装备时买的筋膜枪,将身上的肌肉打了一圈。
又去了会所温泉、汗蒸、桑拿来了一套,找了8号小姐姐来了一套全身按摩。
温柔软和的小手搓着精油,滑溜溜的在身上之上拨弄,皮肉直觉得热乎乎的力道直达筋肉,疼痛疲惫的肉身感受到了救赎,而任平生也在舒服的按摩之中沉沉睡去。
第二天醒来,浑身肌肉还是有些酸疼,但已经在可以接受的范围内。
回家以后,任平生开门返回任府。
吃了厨房特意准备的药膳以后,任平生继续站在院子里练拳。
小婉则打开了西厢房的窗户,坐在床边的桌子前,一边在那里记账,一边看少爷打拳。
“呼!”
一趟拳打下来,浑身发热。
任平生感觉浑身每一块筋肉都在跳动。
随着拳法越来越熟练,打拳的效果也越来越好。
虽然暂时还没有感觉到暴涨的力量和体力,但是一趟拳打下来,浑身暖洋洋的,因为原先常年伏案所带来的肩颈痛、腰椎痛,这些有着积年老伤的地方,大筋和肌肉竟然酸酸痒痒的,舒展了开来,很是舒服。
或许用不了多久,这些困扰了任平生七八年之久的病痛,就要离他而去了!
这足够让人惊喜,并为之坚持修炼下去了。
“老爷,田掌柜送来了药材,说是昨天您吩咐的。”
虎子已经10岁,他娘觉得再住在后院儿有点不合适,就主动找了管家小婉,安排虎子在住院做了任府的门房,此时虎子提着一大包药材跑了进来,朝着一趟拳打完,正在饮茶的任平生说道。
“虎子,拿到我屋里来吧。”
小婉从房间里探出头来,朝着虎子说道。
“好的小婉姐。”
虎子提着药包,给送到了西厢房里。
那边,任平生已经开始在院子里,又打了几趟拳,直到身上筋肉酸疼的厉害,才停了下来。
八岁时,七十三具尸体横卧在她眼前。暴雪中,他提剑而立。那天起,孤苦伶仃的她成了他的人。她不问他为何杀...
一本很爽很强大看了不会后悔的书!每天两更,早上八点钟,和下午两点半。...
末法之世灵气消退,神话破灭。大道量劫,天地重归混沌。一少年偶得天道传承,穿越到了古老的神话年间,看他如何以天地为盘,以仙神为棋,以众生为子。诸天生灵皆以成仙为目标。仙者万劫不磨,万世不灭。我成仙时,过去未来一切亿万兆微尘之众生,皆可成仙(不一样的洪荒,不一样的神话。本故事和人物纯属虚构,如有雷同,切勿模仿。)...
这是一本很多人都不敢看的网游书。因为它颠覆了你的各种想象见过主角的出生点在外国吗?见过主角刚出场就爆了大Boss的菊花吗?见过穿不了普通装备,光着pp都拉轰的男猪脚吗?见过彪悍级的小清新腹黑版大萝莉吗?...
他是型的钻石金主,她是驱赶出家族,她被人囚禁长达数月...
那一日火光冲天,她刨心挖眼,葬身火海。那一日风雪遮眼,她重生而来,命运的巨轮悄然改变。冷峻孤傲,青梅竹马。他说生可同为修罗临世,死亦甘为地狱恶鬼。睿智腹黑,当朝宰辅。他说这天下经纬皆在我心,本已容不下旁骛,但如今刚好还可容下一个你。颜如美玉,身份成谜。他说你若要杀尽这天下之人方可解恨,那我陪你就是。一念繁花开,一念春色起,一念越过了心魔,一念看淡了生死。花开彼岸,魂落忘川。情微凉,离合殇宫斗美男暖心小虐...