手机浏览器扫描二维码访问
当夜,四人熟睡之后,沐青峰便盘膝而坐,开始调身、调息、调心。
调身使身体端正,调息使呼吸顺畅,最后则是调心着意,引导那一股细微的气息在体内运行。
这是狂风刀法最后所附录的一篇无名心法之上所描述记载的,他本就身体健壮,元阳未泄,精气旺盛。
再加上前世多有磨练,心神气息颇为沉稳,本身又善于忍耐,故而一座便是半个小时。
他练习起来没有任何限制,几乎一有时间就练,因他心思沉稳,不疾不徐,故而按照书中描述,在意守下丹田不到三天时间,就有一股暖息自丹田中无中生有而来,他知道,这就是那所谓的内息了。
所有武者的关键,江湖武林中任何人都离不了的东西,内力。
书中描述,内力的产生乃是炼精化气的必然过程。
它与人的体魄是否强健,精力是否充沛有着最直接的关系。
沐青峰本就身体壮硕,先天极厚,故而轻易便感受到了内力的存在。
之后一有时间他便意守丹田,积累着内力,终于半月之后,下丹田越来越热,开始自发的向会阴处冲去,沐青峰惊喜之下,一路顺势引导,这股内力便过了会阴,然后沿督脉而上过命门,通尾闾、夹脊、玉枕三关,后至头顶泥丸,再由舌尖鹊桥连接任脉一路而下,过中丹田,最后方才回归下丹田,如此一个半月时间的努力,这小周天终于被沐青峰初步打通。
心法记载,小周天依人而异,各有不同,精气充沛者一两月可通,精气损耗过多者,只要期间不行房事,百日或可筑基。
周天一通,后天精气便开始急速充实起来,如此每座三十六循环,可渐渐积累壮大体内之内息,然后便行循序渐进之事,依次壮大为内息之溪流,徐徐之河流,波涛之江流,汹涌之汪洋。
这是任何一个武者都要走的路,没有任何捷径,就算有大还丹、血菩提这样的稀世神药,也要自身经脉足够坚韧宽阔才可,否则却是得不偿失,自寻死路。
沐青峰知道这是武学的根基所在,至于以后内力积累的足够雄厚之后,如何打通大周天才是关键之所在。
书中记载,只有打通大周天,才是成为高手的关键所在。
他不知道类似紫霞神功、嫁衣神功、易筋经这等绝学是如何修炼的,是否另辟蹊跷,或是积累内力的速度更加快速,亦或是打通大小周天的速度快过寻常心法数倍乃至更多。
他知道自己年龄已大,过了打基础的最好年龄,如果不用功提升内力修炼的速度,那么他绝对跟不上趟,最终必然会被淘汰出局。
意识到了精气神的好处,他自然要善护己身,不使元阳精气过早失泄,从而断了根基,影响修炼的速度。
有了这样的想法,他也下定决心,在自身内力不入流之前,绝对不能谈及感情之事。
书中描述,小周天一通,便可水火交融,玉液还丹。
此后就会因个人天赋等问题,经历一个长短不一的积累期,所谓一二年不短,八九年也不长,全凭个人天赋和机遇了。
说白了这就是增加自身精力体魄,拓展强化经脉,从小小溪流扩展到汪洋大海,使丹田容纳更多的内力,这是一个积累内力的必然过程,需要很长的一段时间。
小周天过后,就是大周天了。
撕天由作者隐为者创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供撕天全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
太子弑父,天降灾祸饿殍遍野。乞儿命苦,数九寒冬家破人亡。是谁说生死有命富贵在天?是谁说善恶有报因果轮回?尽是荒唐!弱肉强食,何来道义!物竞天择,何来公平!倒不如杀他个天昏地暗!倒不如杀他个天下太平!书友群346162676欢迎大家加入...
从鬼谷栈道掉下去的姜奇,本以为自己死定了,不曾想,一睁眼却来到超神学院的地球,在一个神秘系统的作用下,他成为了超级战士,从此,他踏上了带领地球进入虚空时代的道路。。。...
无际的大陆浩瀚的海域生命的禁区邪恶的森林无边的荒古山脉。 衍生天地十大黄金古族并存无数圣地与帝国,他们俯瞰众生蹂躏万物。 一念,天地变色一意,血洒苍穹 在这里,亿万生灵以武为尊,帝国霸权以武昌盛 在这里,群魔乱舞万妖共生,各式各样的生灵种族共同演绎天地生存法则。 当身怀轮回圣体星辰体帝皇尸体等惊世血脉的古族传人走出圣地,一个自深渊 挣扎逃出的少年携带不死天体踏天崛起,嬉笑怒骂间高歌猛进,留下一段惊世传奇。...
本书简介这是一个关于孩子的抢夺战。 崛起励志老师杠上冷血总裁。 这是一个狗血的相遇奇葩史。 引起乌龙不断的摩擦爱情记。 当铁血白骨精 当屌丝女神戏耍高门帅富。 会有什么发生? 一场天雷勾搭地火的基情四射。 第一次见面,她被他那过盛的气势而吓得落荒而逃。 第二次见面,她被他搂进怀里轻声安抚,因羞愤而仓皇逃离。 第三次见面,她被他夺去坚守25年的初吻,而愤恨离去。 第四次见面,她又会怎样呢!? 阳小蕊,即使理不清自己心里的絮乱,却还是不忘独自勇闯冷至酷撒下的网。 为了她心爱的学生,即使失去自我,她也愿意去咬上一直向她抛来的饵。 第一次初见,他为她那清新的模样所吸引。 第二次相见,他为她的泪水而感到心悸。 第三次面见,他为她的红唇而冲动初尝。 他期待他和她的每一次见面。 冷至酷借由侄子的帮助对阳小蕊撒下密制渔网,抛下诱人鱼饵。 是垂钓者满心欢喜钓上大鱼,还是鱼儿成精将垂钓者拖下水里!? 飞蛾扑火自有它的理由,而鱼儿上钓是否也是有着什么不为人知的理由呢? 精彩片段 ┈━═☆ 史上最没节操的咆哮姐老师! 睡觉的,都给我起来好好听课!!! 史上最没下线的超拽哥总裁。 想要利益?用你来换! ┈━═☆ 要想得到你想得到的,你必要付出你应该为此付出的。这就是代价。偷吻,满意看到面前的女人变脸。 那是你的侄子,不是你公司上的谈单!! 白骨精开始抓狂咆哮。冷酷总裁没下线淡定。 你清楚会付出什么,招惹了就别想走掉。记住我,冷至酷,从不下没把握的饵。 鱼儿是已经上钩,还是成精要将岸上钓鱼者拖下水里? ┈━═☆ 该死。万年淡定某人脸上开始浮现暴怒。 叔叔,老师带着肚子里的弟弟被你赶走了吗? 我说了多少遍了,要叫婶!!女人,你玩火会自焚的。 可是老师说… 闭嘴。万恶的独裁统治。 叔叔,老师和我说她想去哪里。 儿子乖。丝毫没有后怕的女人猛的拍打下自己的肚皮,终于可以自己玩玩。让那该死的人去死吧。 儿子是很乖,媳妇可不见得。阴森森的声音。 哪有。我儿子,你也不知道是谁的血脉…脉…脉… 怎么不说了。冷血男猛地横抱怀里的女人。 娘子不安于室怎么办?那只好陪她疯狂玩捉迷藏。 P简介无能,新人新文!如有雷同,纯属巧合!...
与仇人同归于尽,重生在大燕国,宫斗宅斗,信手拈来,阴谋阳谋,一脚踏碎!她发誓,这一世再不要重蹈覆辙。本想珍惜生命,远离傲娇霸道世子,可她越是逃,越是丢了心!某女欲哭无泪,世子,求放过!傲娇世子低低轻笑,前世,为夫听话放了你,你却闹脾气自己烧死了自己。亲亲娘子那么调皮,这一世,为夫怎么放心再放了你?...