笔趣书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第64章 桃子和苹果只能要一个(第1页)

吴娇阳进了卧室,发现贺琳双脚双肘撑着地,身体笔直,正做着奇怪的运动。

“你干嘛呢?”

她打开了电视,问道。

贺琳:“锻炼锻炼,冷静一下!”

吴娇阳:“这是什么运动啊?”

“平板撑,锻炼腹肌的,没有小肚腩,你要不要练?”

贺琳的身体微微有些发抖,坚持了5分钟,坐倒说道。

吴娇阳笑道:“看你这么累,我试试,起开!”

贺琳让开了垫子。

这块白色垫子是辛虹雪平常做健美操的,她有时就看着健身节目,跟着做几套运动。

吴娇阳趴在垫子上,回头问:“是这样吗?”

她穿着宽松的上衣,这样趴着,整个胸脯沉甸甸的坠着,有点难受。

贺琳纠正了一下姿势,说:“双肘双脚撑地,收腰,不要挺屁股,身体保持直线!”

“好难啊,胳膊好疼。”

吴娇阳做了一下就倒了。

她又撑了起来,挪动了两下屁股,问:“是不是这样?”

贺琳看她做得挺标准,点头说:“双手握在一起也行,这样肘部和手成三角形,更稳一些。”

吴娇阳撑了一会,连30秒都没到就叫:“不行了,好难啊!”

她坐在地上,看着贺琳,不服气的说:“平常我们都是做这样的动作,你会吗?”

她跪在垫子上,做了一个后抬腿的动作,大腿慢慢抬到很上的时候,坚持了一会,然后又换成另一条腿。

贺琳笑道:“你这是主要练大腿和臀部的,有健美的效果,挺好的。”

吴娇阳说:“老大也练的,你没见过吧?...我和她谁好看?”

她甩了下秀发,回头向贺琳眨了眨眼,问道。

女孩故意把腿抬得慢慢的,紧盯着他,放下腿后,腰深深的弯着,屁股尽量翘挺,她的臀型很美,虽然没有辛虹雪的大,但是健美有型,辛虹雪是桃子臀,那她就是苹果臀。

“美吗?”

吴娇阳瞟过来一眼,咬着嘴唇,唇边湿湿的问道,虽然青涩,但是已经很美艳了。

“呃~”

这种暗暗的诱~惑,让贺琳的眼睛都没处放了,紧张,有些口干舌燥,辛虹雪就在厨房,吴娇阳的大胆让他有种偷~情的感觉。

“哈,看你那样,不逗你了!”

吴娇阳笑着,放过了他,又做起了后抬腿。

“呼~”

贺琳松了口气,刚才那种暧昧,真是让人心跳得厉害啊。

暗恨这小妮子害自己,见吴娇阳妩媚的看了他一眼,嘻嘻的笑着,他突然手起掌落,对着她的小屁屁就打了一巴掌。

“啪!”

“啊~!”

吴娇阳轻叫了一声,捂着屁股坐倒,噘着嘴瞪着他,满眼的委屈。

这回换贺琳笑了起来。

“你打我,屁股!”

她做着口型,问。

贺琳没出声,也做着口型:“你诱~惑我!”

热门小说推荐
诡命

诡命

诡命是思维的极限写的侦探推理类小说他是一个拥有超越常人身体的人,带着一把刀,注定了他的命运,踏上了奇异之旅,不论是与人的对抗亦或是那些奇异事件和诡异事物,能让他活下来的只有一个原因,那就是人最深层的欲望,求生一座山上隐藏着怎样的秘密,为什么那些人为此奋不顾身在这座山上经历了一件件奇异的事件之后,他不能置身事外接下来的旅程里更是遭遇重重危机,一个一个神秘的人物与事件接踵而来最后竟引向一个惊天的秘密,也慢慢解开了他的身世之谜他能做的就是活下去,和自己心爱的女人。...

绝品玩美高手

绝品玩美高手

都是水不必装纯,都是狼不必装羊!在这个没有节操的年代,刘川一个不注意跌落在了大都市各种美女聚集的万花丛中,小青年在智斗官二代,痛打富二代中竟混得风生水起,五爪张开,只为掌控美女们那挺拔高耸的玉女峰,一指竖立,只为探测美女们万鸟归巢的神秘地带川哥无耻的说道古有小宝留香李寻欢,今有川哥龙爪一指禅。阅古今,谁能天下雌雄,寻千年,谁能百战不殆。看中外,谁能玩转千女,视今朝,唯有我刘川一人。...

不做坏男孩

不做坏男孩

女同桌是个白富美,我是个阴郁的穷屌丝,她每天欺凌我,我一次次隐忍下来,终于有一天,我看到她背包里的东西暧昧与热血同在,缅怀失去的青春。黑岩阅读网支持第三方一键登录,包括腾讯QQ新浪微博微信百度贴吧,实现极简登录体验。登录后可发言投票打赏等。不做坏男孩为黑岩阅读网签约作者24k纯暧昧原创作品,首发于黑岩阅读网。黑岩阅读网为大家提供无弹窗无广告...

皇上兴亡厨妃有责

皇上兴亡厨妃有责

她是五星级酒店女厨,一朝穿越,成为古代绝色女掌柜,手艺之好撼动京城。一朝落难,她被他所救,一道圣旨入宫,成为宫内首位‘医厨’。除去暴徒,斗倒小三,打挎贱人,安抚皇上食之味蕾,动之心思。...

斩落星辰

斩落星辰

斩落星辰已完本,请喜欢仙侠的朋友移步冰凌晨的新书巫本是道,两相对比,你们会发现,第二本仙侠比第一本成熟多了。...

义气水浒

义气水浒

金圣叹曾有生子当如九纹龙之叹一个热血青年穿越成为史进,自此江湖只闻九纹龙史进之名。...

每日热搜小说推荐