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“内气从丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,到头顶泥丸,再由两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接,沿胸腹正中下还丹田,这才是一个小周天,知道了吗?”
硕大的广场上整齐的站立着百来个十二三岁大小的孩童,此时所有孩童正目露精光,各个渴盼的看着广场中央站立着的男子。
男子身长八尺,剑眉柳目,器宇轩昂,背负长枪一把,若不是脸上有道刀疤斜着将面庞分开,必然是一个俊秀的男子。
男子看着面前所有的孩子面露期盼的眼光,微微点头,嘴角露出一丝微笑,张口说道“孩子们!
我从你们的眼中看到了希望,只要有你们,我们大宇帝国才能长盛不衰。
废话不多说,从今天起你们便将在我沙飞的教导下度过你们修炼人生的起点,虽然只有短短三年,但这三年中我会将你们培养成为一名名优秀的预备役士兵,当然在这三年中你们会经历许多苦痛,但当你们离开我前往军队后你们将永远忘记不了我对你们的教导,刚刚我也将修炼一个小周天的秘诀告诉你们了,剩下的将是你们慢慢领悟。”
说完那个叫沙飞的男子顿了顿,似乎在等着孩子们消化自己刚刚说的话。
沙飞看了看天边正在缓缓升起的太阳说道“现在正是日月交替,灵气充足之时,所有人跟着我做。”
说完沙飞盘膝而坐,然后宽衣解带,静坐地上,平直其身,脊骨不曲,端正不歪。
孩子们见到,纷纷盘膝而坐,宽衣解带。
沙飞微闭双目,深吸一口气说道“静坐时要做到三折式,即臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,不故意做作,以舒适为度。
双手相握置于腹下。
然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。”
孩子们一听,纷纷开始调整自己的动作,一时间,广场之上除了沉闷的呼吸声,再无一丝声音传出,当然这没有持续多久。
就在大家都闭目调息,吐纳生息之时,一众孩子后方既然传来了低沉的鼾声,若不在此时此地,这必然无人理会,但在这安静无比的广场上,却显得格格不入。
一些本就心念不定,难以入定的少年纷纷睁开双眼看向后方传来的鼾声的地方,只见后方一男孩此时盘膝坐在地上,聋拉着头颅,鼾声赫然是从他口中传出。
如此窸窸窣窣的声音,导致一些即将入定的少年也猛然惊醒,纷纷向后看去,最后只见沙飞眉头微挑,双眼渐渐睁开,向前望去,待看清后大怒道“凌风,你在干什么!”
沙飞一声喊,顿时间所有孩童心中都是一颤,纷纷惊讶得看着那个叫凌风的男孩。
男孩似乎也被什么惊到一般,眼皮一抖,鼾声立止,大梦方醒一般的缓缓抬起头,待看清面前的景象时,顿时间面色通红,显然意识到自己刚刚有些失礼,急忙站起身来,待发现众人正在盘膝而坐时,又急忙坐了下来,一时间手足无措。
沙飞恼怒不已,但也没有再纠缠,冷哼一声说道“大家继续跟我一起做,臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,以舒适为度。
双手相握置于腹下。
然后微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。”
说完便没了声音,已然入定去了。
名叫凌风的男孩见沙飞教官并未说什么,当下心中想道“怎么又睡着了!
算了,不想了,继续练吧。”
想完甩了甩头,心中默默念着口诀“臀部略向后,腹部稍鼓起,胸部微前俯,以舒适为…嗬….”
似乎还没有将口诀念完便再次进入梦香。
此时不待其他人去看,沙飞教官已经睁开双眼,上前几步,也不待说什么,抓起熟睡的凌风一把提了起来,快步走到广场边缘,手一甩,将正在睡梦中的凌风一把甩了出去。
凌风在睡梦中感觉到自己飞了,来不及享受这美好的时刻,接着又失重一般的向下坠落,当下一惊,赶忙睁开眼睛,待发现是一场梦时,不禁呼出一口气,谁知一口气还未呼出,便感觉到自己的臀部猛然砸在地上,接着是全身,一股巨痛从臀部传来,凌风不禁大叫一声“哎呦!”
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