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一大早秦康就在院子里练习着吐纳术。
这个是以前在孤儿院时,一个怪老头教我的。
当时是他买了很多糖,让我们一帮孤儿跟着他做,做的好的能拿双份的糖果。
不用多说,最后肯定是我胜出了,据哪个怪老头说可以强身健体,促进身体机能恢复,前世也一直有修炼。
军旅生涯中也得益于这个吐纳术,身体素质和恢复比其他人强不少,给了我非常大的帮助。
以前军队里有不少强身健体的方法,强度都比较高,对于这个羸弱的身体来说不太现实。
就像你想去健身房锻炼身体,想要拥有一身腱子肉和马甲线。
但是你也不能一上来就嗑蛋白粉,找块粗的铁疯狂的撸吧?得有个过程去适应,不然腱子肉还是肥膘的时候,手骨折了。
练习完吐纳术后,再在院子里头慢跑几圈,出出汗,顿时感觉神清气爽的。
“王爷,福伯过来了。”
雅芙贴心的把热毛巾递了过来。
早上雅静都对她说了昨晚闲聊的事情,雅芙对我也越发恭敬和尊重,而不是害怕。
“让福伯进来吧,你也下去先吃早饭吧。”
秦康一边吃着早膳一边吩咐道。
“老奴参见王爷,不知王爷有何吩咐。”
福伯进来恭敬的问道。
本想让福伯坐下来说,但按照他的性格来说是不会这么做的,也就不勉强了。
“福伯,上次让你准备兑换银子的事情做的怎么样?”
秦康随意的问道。
“回禀王爷,能兑换的都已经变现了。
时间太短,有些东西没有那么快可以出手的。
这是五万两银票,您看是否送到李统领手里。”
福伯把银票递过来给我道。
“先不用,这些你先拿着。
上次给的应该够他们准备的了。”
秦康没有接过福伯递来的银票。
有时候一个微小的举动足以体现对一个人的信任,成大事,疑人不用,用人不疑。
“我这里有一份采购清单,你按照里面的清单去采购。
这封是给李统领的。”
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