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第32章 八段锦（第1页）

这天花医生的中医馆来了一个病人，他说自己怎么也高兴不起来，老是闷闷不乐。

花医生说“你空余时间可以打打八段锦，这有助于精神放松。”

病人回去一查发现八段锦左右开弓似射雕。

左脚向左开步，两掌向上交叉于胸前。

两腿马步。

做功要点左右开弓不光能宣开整个僵硬的脊背。

俗话说摇头摆尾去心火。

攒拳怒目增气力。

花医生又说“身弱之人，要学会适当摆烂。

身边有太多这样的人了，体质差，容易生病，气血操心太多，想的太多，内耗太容易烦躁焦虑，什么都想要，但却又做不好。

喜欢吃瓜，喜欢动用自己的气血关注别人，这类人反而活的很累，心神难以平静，总觉得有邪火在撩拨，慢慢的就有形转化为无形，如果再贪吃，喜欢吃生冷刺激的食物，无节制的熬夜玩手机，过度用眼，费心劳神。

慢慢就会形成肾气不足，上热下寒体质。

能量不足，身体不稳，好像一个倒立的三角形，时时刻刻就要摔倒。

花医生说“这类人要适当摆烂，断舍离，身弱之人，本身能量低。”

小事想多了，身疲，大事想多了，心累，人虽不能杜绝忧思或化解忧思，把注意留给自己。

，远离让你不舒服的人和事。

病人说“人的一切价值，是主意力的产物，喜欢吃瓜，喜欢关注别人，会消耗我们的气血，要学会屏蔽外界的负面信息，让自己忙碌起来，做好自己的事情。

今天花医生教学色彩心理学，底下一人调侃“花医生居然还懂色彩心理学，能不能具体说说。”

花医生说“粉色的衣服可使自己对待别人的态度，穿紫色衣服能促进女性更有女人味。

穿黄色衣服会刺激自己的欲望，激发野心。

穿蓝色衣服可以刺激新陈代谢，使人注意力集中。”

花医生有对底下的大学生说道“你们对待食物要花心，世界上好吃又便宜的食物？当然有，这个食物需要自己做。

有时间，我喜欢自己做饭，只要买的食材品质够好，够新鲜，不看菜谱，自己凭想象随意创造发挥，少发调味品，尽量激发食材的原味，”

这样做出来的饭菜又便宜又好吃又很有营养。

因为这样才能吃到很多好吃的，酸的，甜的，辣的。

花医生突然喊一个女生起来回答问题，女生长的非常漂亮，皮肤白白的。

花医生呆呆地看着她。

心想这个女生可是个美人胚子，长的好标致。

将来肯定有很多男人抢她。

到了晚上睡觉的时候花医生翻来覆去地睡不着觉。

他心想柳青到底怎样了，怎么一点音讯也没有。

也不知道是死是活。

算了，最近还是忙工作吧。

明天还有一大堆病人等着看呢。

早点洗洗睡吧，少想一点也许会过的快乐。

没心没肺最能开心了。

就像小孩子一样天天快乐就行了，别的什么也别管别想，过一天是一天，也许哪天打仗了呢！